Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2015
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 72,20g | Glu: 155,92g.
Petit Déjeuner: Sablé (Type de Biscuit), Brioche Pasquier Pain au Lait, Président Camembert de Campagne, Café. Déjeuner: Sauce de Boeuf ou de Viande, Vinaigrette, Purée de Pommes de Terre, Rôti de Boeuf, Mozzarella, Tomates. Dîner: Tipiak Légumes Secs Gourmands, Delisse Yaourt Nature 0%. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Pole Dance - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lbuino
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