Journal de azouz764, 22 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1766 kcal Gras: 61,77g | Prot: 108,80g | Glu: 184,94g.   Petit Déjeuner: Cappuccino. Déjeuner: Maïs, Thon, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Monoprix Gouda au Cumin, Huile d'Olive, Jacquet Pain de Mie Complet, Carrefour Fromage Frais 0%, U Miel de Fleurs, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Aubergine, Saumon. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Noix de Cajou, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Impact Whey Isolate, Lidl Fruits Rouges Surgelés. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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