Journal de kkzuza, 22 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2023
47,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2013 kcal Gras: 109,34g | Prot: 144,02g | Glu: 113,73g.   Petit Déjeuner: Melão, Banana, Yoki Farinha de Mandioca, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Camponesa Leite em Pó Integral, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Déjeuner: Morangos, Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Chuchu, Repolho Verde, Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela, Banha de Porco, Sal, Friboi Bisteca Bovina. Dîner: Hortifruti Chuchu, Repolho Verde, Beringela, Alface, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Sal, Frango Dourado Fígado de Frango. Snacks/Autre: Bom Leite Iogurte Natural Desnatado, Maçã Gala. plus...
1298 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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