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Allez hop, rétablissement acrobatique sur le plancher des 68 kg. Ne pas regarder les étages en dessous, juste se poser là cette semaine 🙂
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4923 kcal
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Gras: 222,06g | Prot: 195,14g | Glu: 491,32g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Pâturages Emmental, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Gingembre, Omelette ou Oeuf Brouillé, Chabrior Palets Bretons, Café. Déjeuner: Chabrior Palets Bretons, Café, Pâturages Crème Liquide Entière Bio 30%, Barilla Spaghetti, Jean Rozé Steak Haché 15%. Dîner: Chabrior Cake aux Fruits, Thé Earl Grey, Danone Skyr Fraise 0% Mat. Gr., Hoegaarden Bière Blanche, Avocat. Snacks/Autre: Café, Eau de Robinet. plus...
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4567 kcal
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Exercice:
Écriture - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 3 heures, Cuisiner - 45 minutes, Manger - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Lecture - 3 heures et 30 minutes, Ménage - 4 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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