Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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546 kcal
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Gras: 13,17g | Prot: 40,02g | Glu: 67,81g.
Petit Déjeuner: Nutristatine Optima Nutristatine, Banane. Déjeuner: Pomme, Tangaora Carry de Dorade Coryphene, Tomates, Salade Verte, Carrefour Riz Thaï. Dîner: Oeuf, Oignons, Auchan Poireaux en Rondelles, Bonduelle Courgettes en Rondelles, Sel de Mer, Knorr Bouillon de Légumes, Huile d'Olive, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Café Régulier, Sucre Brun, Pure Via Stevia. plus...
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1764 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Apple Health - 2 heures et 12 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Ballet - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 8 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Didy119
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