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63,5
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1030 kcal
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Gras: 23,02g | Prot: 53,83g | Glu: 151,42g.
Petit Déjeuner: Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Café au Lait, Aldi Beurre 40%. Déjeuner: Fraises avec le Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat, Tomates. Dîner: Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, Café Décaféiné, Auchan Muffins. plus...
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1675 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nheila
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