Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 30,11g | Prot: 108,72g | Glu: 200,32g.
Dîner: Красная Цена Дюшес, Олейна Подсолнечное Масло, Рогачев Сгущенка, Ricos Рис Шлифованный Обработанный Паром, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Куриное Филе. plus...
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1689 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 1 minute, Etudier - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 29 minutes, Dormir - 7 heures et 31 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 7'ix
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