Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2023
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1598 kcal
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Gras: 76,98g | Prot: 78,73g | Glu: 153,46g.
Petit Déjeuner: Auchan Lait Écrémé, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Déjeuner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Toque du Chef Blanquette de Veau aux Champignons et Son Riz. Dîner: Huile Végétale, U Miel de Fleurs, Noix de Cajou, Pâturages Crème Fleurette Entière 30%, Camembert, Lentilles Cuites, Poireau Cuit. Snacks/Autre: Pomme, Pomme, Danone Actimel. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nevelena
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