Journal de hobodon (호주부), 27 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2023
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2653 kcal Gras: 87,29g | Prot: 98,92g | Glu: 372,06g.   Petit Déjeuner: 감동란 감동란, 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 우유, 찐고구마, 샤인머스캣. Déjeuner: 배추된장국, 사과, 돼지고기볶음, 삼호 스모크햄, 연근조림, 열무김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Dîner: 김치, 깍두기, 공기밥, 나주곰탕, 우유, 사과, 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 식빵 토스트, 계란후라이, 샤인머스캣, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Autre: 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 식빵 토스트, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니, 롯데 빈츠, 해태 자가비 짭짤한맛. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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