Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2015
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 45,71g | Prot: 110,94g | Glu: 194,08g.
Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Haricots Verts, Grillero Bifteck, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Carrefour Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit, Delisse Deli'light Spécialités Gourmandes, Bridelight Camembert 5%, Casino Pain Complet. Dîner: Auchan Crème Chantilly Légère, E.Leclerc Glace Vanille, Fraises, Auchan Steak Haché Façon Bouchère, pain bagnat cazalet, Leffe Blonde. Snacks/Autre: Andros Confiture Allégée Fraises, Délisse Boisson Lactée Chocolatée, Gerblé Biscuit Sésame, Bridélice Beurre 40%, Réva Craquantes au Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
|
|
3299 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Vélo tout terrain (VTT) - 4 heures, Shopping - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Repos - 8 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cocottepc
|