Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 93,12g | Prot: 53,54g | Glu: 194,63g.
Petit Déjeuner: Простой Выбор Пряники Шоколадные, Скрепыши Какао, Махеевъ Горчица Зернистая, Морячок Котлеты Лососевые, Вода. Déjeuner: Грецкие Орехи, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм , Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Чеснок, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Вареное Яйцо, Батон. Snacks/Autre: Hyper Vanilla Pudding, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1580 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|