Journal de maddamee, 28 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2023
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 48,92g | Prot: 67,20g | Glu: 189,93g.   Petit Déjeuner: Sainsbury's Chia Seeds , Almonds , Walnuts, Bananas , Oatly Oat Milk, Aldi Organic Porridge Oats. Déjeuner: Anchor Butter, Tomatoes, Sliced Ham, Sour Dough Bread, Colour Fit Beetroot Soup. Dîner: Rapeseed Oil, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Cabbage . Snacks/Autre: Apples . plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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