Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2023
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2244 kcal
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Gras: 103,41g | Prot: 111,28g | Glu: 218,00g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat Chaud, Cacao en Poudre (Non Sucré), Compote, Prozis Brownie Mixed Nuts. Déjeuner: Amandes, Noix, Maitre Jacques Rôti de Porc Fumé, Pommes de Terre Vapeur, Choux Cuits (à partir de Frais). Dîner: LU Mikado Chocolat Noir, Delacre Biscuits de Noël, Huile d'Olive, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Snacks/Autre: Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate Flavour. plus...
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3073 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 42 minutes, vélo elliptique - 5 minutes, Blanchisserie - 15 minutes, velo d'appartement - 13 minutes, Cuisiner - 1 heure et 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 53 minutes, Jouer de la Musique - 1 heure et 35 minutes, Lecture - 3 heures et 15 minutes, Douche - 10 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Debout - 42 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de didipie
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