Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2023
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1903 kcal
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Gras: 77,55g | Prot: 93,83g | Glu: 189,81g.
Petit Déjeuner: Юбилейное Печенье Традиционное, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Дербентское Коньяк, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Рестория Шеф Шницель Свиной, Maggi Универсальная Приправа, Лук, Пятерочка Помидоры, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом. Snacks/Autre: Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Яблоко Гренни Смит. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 14 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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