Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 18,15g | Prot: 51,38g | Glu: 162,26g.
Petit Déjeuner: コーヒー, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, 永谷園 お茶漬け海苔. Déjeuner: ニチレイ 梅ひじきごはん, ミツカン 本みりん, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, 大豆油, 玉ねぎ, 鶏の胸肉（皮なし）, 塩麹, こんにゃく, ごぼう. Snacks/Autre: みかん, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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