Journal de ~{Diana}~, 31 oct. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2023

73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg. Reste à parcourir: 3,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 octobre 2023:

1241 kcal

Gras: 41,18g | Prot: 51,51g | Glu: 162,93g. Petit Déjeuner: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, K-Bio Leinsamen Geschrotet, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Milbona Quark Traum. Déjeuner: Büsch Weckmann mit Rosinen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss . plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

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Commentaires

Adieu Schwankung 👍 Guten Morgen 🤗☕

31 oct. 23 par le membre: sjw*

Guten Morgen ☕️🤗 Manchmal auch etwas frustrierend dieses Ganze auf und ab. 😅🙈

31 oct. 23 par le membre: ~{Diana}~


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