Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
961 kcal
|
Gras: 18,48g | Prot: 20,09g | Glu: 171,71g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Café, Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle. Déjeuner: Bjorg Lait d’Amande Protéines Végétales , Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Dîner: Elephant Infusion Nuit Tranquille. Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Avoine et Miel, Thé Menthe. plus...
|
|
2216 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Douche - 13 minutes, Regarder TV - 7 heures, Nettoyage - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 37 minutes, relaxations - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de monnini
|