Journal de Bliz'art, 01 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2023
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2023:
1563 kcal Gras: 52,90g | Prot: 136,76g | Glu: 127,60g.   Déjeuner: Marrakech Pastas, Kara Lait de Coco, Patak's Pâte de Curry Doux, Petits Pois, Blanc de Poulet, Deluxe Morilles Sèche. Dîner: Rustica Herbes de Provence , Ducros Paprika Doux, Barilla Tortiglioni Intégrale, Roquette (Rocket), Huile d'Olive Extra Vierge, Danone Skyr Nature, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Ker Cadelac Madeleine (15g), Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme). plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bliz'art


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.