Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 99,29g | Prot: 84,79g | Glu: 108,72g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Простой Выбор Пряники Шоколадные, Вода. Déjeuner: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Зеленый Чай, Творог. Dîner: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Горчица Зернистая, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco Coconut , Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1711 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Repos - 16 heures et 54 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|