Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2023
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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520 kcal
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Gras: 9,87g | Prot: 65,97g | Glu: 41,71g.
Déjeuner: Пискаревский Кефир 1%. Dîner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пискаревский Кефир 1%. plus...
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1797 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Etudier - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 8 minutes, Dormir - 5 heures et 50 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 7'ix
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