Journal de florentin20, 02 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2023
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2023:
3361 kcal Gras: 65,02g | Prot: 216,12g | Glu: 493,09g.   Petit Déjeuner: Bulk Powders Macro Munch Chocolate Hazelnut . Déjeuner: Iron Shark Crème de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g), Biotech USA Iso Whey Zéro, Pomme, Auchan Flocons d'avoine, Monster Energy Ultra Red, Auchan Yaourt 0%. Dîner: Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel , Carottes, Auchan Ricotta, Pomme de Terre, Carrefour Blanc de Dinde, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique . Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 85%, Carottes, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel , Oeuf, Casino Couscous , Auchan Ricotta, Courgette, Auchan Yaourt 0%, Salade Verte, Carrefour Blanc de Dinde, Aldi Vinaigre Balsamique , Pomme, Kellogg's Corn Flakes (30g). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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