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Pris 2 kilos depuis presque un an sans raison apparante, je fais toput pour le perdre et je n'y arrive pas. Pas encore.
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1533 kcal
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Gras: 93,69g | Prot: 120,41g | Glu: 53,40g.
Petit Déjeuner: Café, Rians Fromage Blanc au Lait de Chèvre Nature, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine, Blanc de Poulet, Café, Poudre de Protéine, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Ratatouille Maison, Oeuf. Dîner: Beurre de Cacahuètes, Lait de Soja, Ratatouille Maison, Pêche Océan Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Foie Gras. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Course - 45 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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