Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2019
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2654 kcal
|
Gras: 74,26g | Prot: 140,52g | Glu: 336,59g.
Petit Déjeuner: Myprotein Whey (Noix-Chocolat), Lindt Chocolat Noir 70%, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Huile, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Huile Végétale de Colza, Lindt Chocolat Noir 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Whey (Noix-Chocolat), Oeuf, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Huile d'olive. Dîner: Oméga 3, Riz Basmati. Snacks/Autre: Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Whey (Noix-Chocolat), Myprotein BCAA. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rob36in
|