Journal de Faust01, 03 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 71,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2023:
2415 kcal Gras: 93,05g | Prot: 114,78g | Glu: 146,25g.   Petit Déjeuner: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그샐러드. Déjeuner: 코카콜라 파워에이드 제로, 연근조림, 김치, 짬뽕국, 돼지불고기. Dîner: 소주 한라산소주, 하이네켄 맥주, 목살구이. Snacks/Autre: Nestle Kit Kat Chunky, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 이마트 방울토마토, 코카콜라 닥터페퍼 제로, 노브랜드 노브랜드 에멘탈 치즈스틱. plus...
2429 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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