Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2023
|
104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 39,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
795 kcal
|
Gras: 42,84g | Prot: 69,30g | Glu: 52,95g.
Petit Déjeuner: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Super Frango Linguiça de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Autre: Requeijão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. plus...
|
|
2812 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Michele_23
|