Journal de bosilbarba, 02 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2022
56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1283 kcal Gras: 43,08g | Prot: 36,73g | Glu: 172,37g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre , Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Poivre Noir, Miel, Curcuma, Thé sans Sucre, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nespresso Capriccio, Daddy Sucre en Morceaux. Déjeuner: Pain, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Mini-Carottes. Dîner: Mister Choc Caramel et Biscuit, Chocolat au Caramel, Bacon, Sauce Béchamel, Chou-Fleur, Chablis. Snacks/Autre: Prunes, Nutella Nutella, Pain. plus...
1370 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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