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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 52,44g | Prot: 56,03g | Glu: 193,02g.
Petit Déjeuner: Carrefour Nectar d'abricot, Harry's Beau et Bon Complet, Nestlé Yaourt à la Grecque, Framboises. Déjeuner: Banane, Houmous, Mini-Carottes, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Carrefour Coleslaw, Tomates Cerises, Salade Verte, Tortillas de Maïs. Dîner: Salade Verte, Picard Citron Givré, Fromage de Chèvre, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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