Journal de SherryeB, 04 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2023
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2023:
2033 kcal Gras: 74,38g | Prot: 73,41g | Glu: 251,66g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Bananas , Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch. Déjeuner: Romano's Macaroni Grill Side Crispy Brussels Sprouts, Taco Mac Grilled Chicken Wrap. Dîner: Daisy Sour Cream, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, On The Border Cafe Style Tortilla Chips, Great Value Lime & Garlic Salsa, Kroger Black Beans, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Red Leaf Lettuce , Dole Green Onion, Private Selection Angus Ground Beef Chuck. Snacks/Autre: Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Welch's Fruit Snacks Island Fruits (Bag), Built By Bees Ginger Infused Honey, Yuengling Traditional Lager, General Mills Chocolate Chex Mix Turtle. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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