Journal de hobodon (호주부), 05 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2023
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2023:
2747 kcal Gras: 76,99g | Prot: 123,17g | Glu: 393,66g.   Petit Déjeuner: 디카페인 커피, 계란후라이, 루어팍 가염버터, 단감, 샤인머스캣, 하루견과 하루견과 블루베리, 식빵 토스트, 청정원 딸기잼, 아시아 배, 베이컨. Déjeuner: 코카콜라 콜라 (500ml), 부추무침, 김치, 깍두기, 흑미밥, 설렁탕. Dîner: 샤인머스캣, 콤비네이션피자. Snacks/Autre: 아시아 배, 단감, 매일 매일우유 오리지널, 디카페인 커피, 청정원 딸기잼, 해태 아이비 (23g), 마른오징어. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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