Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2023
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48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 85,66g | Prot: 149,22g | Glu: 82,84g.
Petit Déjeuner: Sal, Cebolinho Verde, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Quatá Queijo de Coalho, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Integral. Déjeuner: Verdão Alimentos Acerola, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Cenouras, Quiabo, Pepino (com Casca), Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela, Sal, Banha de Porco, Lombo de Porco Grelhado. Dîner: Favorito Filezinho de Peito Sassami, Hortifruti Cenoura Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Pepino (com Casca), Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela, Sal, Banha de Porco. Snacks/Autre: Goiaba, Iogurte Natural sem Gordura. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
06 nov. 23 par le membre: Luciana Quaresma
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Mais ou menos, alguns dias são mais difíceis que outros. Mas no geral, estou indo bem ☺️ E você?
06 nov. 23 par le membre: kkzuza
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06 nov. 23 par le membre: Luciana Quaresma
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06 nov. 23 par le membre: kkzuza
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Historique de poids de kkzuza
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