Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
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118 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 68,87g | Glu: 175,14g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Kingsmill White Loaf Medium, Tea with Milk. Déjeuner: Haribo Starmix, Alesto Soft Pitted Prunes, Apples, Dried Pineapple, Tea with Milk. Dîner: Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy, Kingsmill White Loaf Medium. Snacks/Autre: Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Smoked Bacon Rashers. plus...
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2863 kcal
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Exercice:
Slow walk - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de janetlesley
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