Journal de hobodon (호주부), 07 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2023:
2107 kcal Gras: 68,97g | Prot: 97,18g | Glu: 284,07g.   Petit Déjeuner: 디카페인 커피, 샤인머스캣, 우유, 베이컨, 청정원 딸기잼, 계란후라이, 루어팍 가염버터, 아시아 배, 식빵 토스트, 하루견과 하루견과 블루베리. Déjeuner: 조개국, 총각김치, 콩나물무침, 무나물, 멸치볶음, 버섯볶음, 김치, 바지락, 낙지, 야채죽. Dîner: 아시아 배, 농심 튀김우동 컵면, 왕만두. Snacks/Autre: 우유, 커피. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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