Journal de LudaShe, 07 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2023:
1494 kcal Gras: 62,41g | Prot: 112,89g | Glu: 117,03g.   Petit Déjeuner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Déjeuner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Рис Бурый. Dîner: Макфа Спиральки Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Яйцо, Магнит Банан, Верный Биточки Нежные. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LudaShe


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.