Journal de ANITA GUILLÉN, 07 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2023
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2023:
1224 kcal Gras: 46,64g | Prot: 62,03g | Glu: 144,02g.   Petit Déjeuner: Piña, Apio, Cilantro, Guayaba, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Requesón, Clara de Huevo, Huevo, Mission Tortillas Delgaditas. Déjeuner: Surimi, Aguacate, Knorr Sopa de Fideos, Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Zanahoria, Apio, Dolores Atún en Aceite, Papa Cocida, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Chícharos. Dîner: La Esperanza Panque de Nuez, Coffee-Mate Crema para Café, Café. Snacks/Autre: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Plátano. plus...
1196 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ANITA GUILLÉN


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