Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 142,58g | Glu: 154,00g.
Petit Déjeuner: Cannelle, Lidl Chocolat Noir 90%, Jardin Bio Mélange 5 Graines, Foodspring Whey Protein, Flocons d'Avoine, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. Déjeuner: Siggi's Skyr Framboise, Auchan Double Concentré de Tomates, Champignons, Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Lidl Petit Pois Doux, Oignons Rouges, Lidl Sauté de Poulet . Dîner: Salade Verte, Crêpes Nature, Nutella Nutella, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Discount Emmental Râpé, Galette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf. Snacks/Autre: Raisins. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
08 nov. 23 par le membre: yleger39
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Historique de poids de Jus_tinee
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