Journal de Сижу в лодке, 10 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1771 kcal Gras: 58,96g | Prot: 132,31g | Glu: 174,84g.   Petit Déjeuner: Яндекс Лавка Чиабатта Ржаная, Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Мандарины, Славянка Обыкновенное Чудо, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Лук-Шалот, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Мандарины. Dîner: Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола, Яндекс Лавка Чиабатта Ржаная, Помидоры, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад , Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Syntrax Matrix 2.0, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Таня, меняй ник на Лежу в лодке 😊 
09 nov. 23 par le membre: Digitalizator Progressive
Диг, надо. Или неваляшка. Сил моих нет😄 
09 nov. 23 par le membre: Сижу в лодке

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Сижу в лодке


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.