Journal de loreleigp29, 10 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2023
75 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:
1070 kcal Gras: 47,38g | Prot: 43,26g | Glu: 118,28g.   Petit Déjeuner: Ker Cadelac Madeleine (25g), Jus d'Orange, Café Expresso. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Clémentines, Notre Jardin Légumes à la Marocaine, Lentilles Cuites, Jambonneau, Choucroute Cuite. plus...
2097 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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