Journal de Caiosha, 08 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2023
75 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2023:
1283 kcal Gras: 53,90g | Prot: 78,90g | Glu: 119,87g.   Petit Déjeuner: Salted Butter Stick, Fried Egg with Fat, Waitrose White Sourdough Bread, Aldi Dry Cure Streaky Bacon. Déjeuner: Aldi Scotch Pancakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Blueberries, Raspberries. Dîner: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Butternut Squash, Aldi 40% Reduced Fat Pork Sausages. Snacks/Autre: Milbona High Protein Yogurt, Raspberries, Sci-MX Ultra Whey Protein. plus...
1957 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Caiosha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.