Journal de Thibaud49, 10 nov. 23

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IMG à 11,7% ... va falloir un nouvel objectif 🤭🎉

97,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:

2955 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

A la hausse ? Go manger un buffet à volonté ☺️ Sinon Bravo 👏

10 nov. 23 par le membre: chrys1500

Je vais mettre 10% histoire que ça n'arrive pas trop vite 😅 sous réserve que j'y parvienne ^^

10 nov. 23 par le membre: Thibaud49

bravo Thibaud 👏👏👏 au top 👍

10 nov. 23 par le membre: biggmarcus

Thibaud même si je ne comprends rien, c'est cool pour toi 👌🏻

10 nov. 23 par le membre: SoSo........

Mais non!!! Avec les craquants que tu t'es enfilés 🤔 Le restau pète record 🥳 Tes plats débordants 🤣 Je crie à l'injustice encore une fois!!!

11 nov. 23 par le membre: Choue83

Merci marc et Soso 😊 / choue je te donne mon astuce folle : 40km de course par semaine et 3 séances muscu d'une heure chacune et parfois, un petit défi le weekend 😝

11 nov. 23 par le membre: Thibaud49

Non tu ne me feras pas croire qu'avec autant d'activité sportive, tu arrives à baisser ta MG...😆 Je ne suis pas naïve ein 🤣🤣

11 nov. 23 par le membre: Choue83


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