Journal de sissouetfifi, 11 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2023
56 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2023:
1926 kcal Gras: 91,15g | Prot: 81,64g | Glu: 180,71g.   Petit Déjeuner: Whole Earth Beurre de Cacahuète 99%, Lidl Framboise, Milbona High Protein Pudding Vanille, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf, Celnat Son d'avoine. Déjeuner: Auchan Bio Chocolat Pérou Noir 85 % Boisé et Fruité, Casino Pain Poppe, Salakis Feta, Olabe Pois Chiches, Senfas Crème de sésame Tahin, Sojasun Yaourt Nature, Olabe Pois Chiches, Grand Frais Légumes Vapeur Brocoli Carotte Chou-Fleur, Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jardin Bio Sirop d'agave, Maizena Maizena, Patate Douce. Dîner: Nutella Nutella, Delacre Cigarettes Russes, Linessa Chantilly Light, Magnum Chocolat Blanc, Les Délices de Julienne Légumes Grillés , Actifry Frites, Hippopotamus Entrecôte de Boeuf. Snacks/Autre: Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Celnat Farine d'avoine Demi Complète , Oeuf, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Banane. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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