Journal de FourWheeldrive, 11 nov. 23

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I figured I'd be up a little after the Granddaughter's birthday cake, ice cream, and KFC for dinner. But I am still under 210.

94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg. Reste à parcourir: 3,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2023:

1634 kcal

Gras: 72,14g | Prot: 56,37g | Glu: 192,16g. Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Déjeuner: Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. Dîner: German Chocolate Cake with Icing and Filling, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. plus...

2325 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 4,4 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Awesome!!

11 nov. 23 par le membre: -MorticiaAddams

Awe, who cares, You gotta enjoy your granddaughter’s birthday! Besides, you’re doing great! You’re past your half way mark. Keep doing what you’re doing. 👍

12 nov. 23 par le membre: dirtyKetogirl


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