Journal de aleksandra_aav, 12 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2023

54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 1,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2023:

37 kcal

Gras: 1,20g | Prot: 0,96g | Glu: 5,44g. Petit Déjeuner: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Ничего удивительного: алкоголь + неумеренность = отеки и прибавка в весе. Зато будет цель на ближайшие дни привести себя в форму :) а то все как-то слишком гладко было 😁😁😁

12 nov. 23 par le membre: aleksandra_aav


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