Journal de Jus_tinee, 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
1705 kcal Gras: 54,87g | Prot: 97,07g | Glu: 205,22g.   Petit Déjeuner: Cannelle, Jardin Bio Mélange 5 Graines, Foodspring Whey Protein, Flocons d'Avoine, Lidl Chocolat Noir 90%. Déjeuner: Baguette, Envia Crème Légère Liquide 12%, Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Lentilles Corail , Poivrons Verts, Carottes, Oignons Rouges. Dîner: Siggi's Skyr Framboise, Monoprix Beurre Doux, Findus L’Atelier Poisson Colin d’Alaska Extra Croustillant . Snacks/Autre: Lidl Lentilles Corail, Turini Double Concentré de Tomates, Envia Crème Légère Liquide 12%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Poivrons Verts, Carottes, Baguette, Pomme. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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