Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
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48,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 150,50g | Prot: 106,27g | Glu: 72,82g.
Petit Déjeuner: Melão, Quatá Queijo de Coalho, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Integral, Sal, Cebolinho Verde, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Déjeuner: Coentro, Cenouras, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Repolho Verde, Quiabo, Beringela, Sal, Verdão Alimentos Acerola. Dîner: Alface, Coentro, Hortifruti Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Sal, Quiabo, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Cenouras, Beringela. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kkzuza
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