Journal de Bliz'art, 13 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2023
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2023:
1527 kcal Gras: 52,44g | Prot: 127,22g | Glu: 133,49g.   Déjeuner: Lune de Miel Miel d'acacia, Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Roquette (Rocket), Auchan Champignons de Paris , Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Faisselle 0%, Lidl Bacon Fumé, Fleury Michon le Supérieur -25% de Sel, Elle & Vire Carré Frais 0%, Old El Paso Mini Tortillas de Blé Nature, Granola Maison. Dîner: Fromage de Chèvre (Demi Mou), Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Pasta Sauce aux Olives, Elle & Vire Carré Frais 0%, Old El Paso Tortillas de Blé, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oignons, Blanc de Poulet. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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