Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2015
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1267 kcal
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Gras: 33,83g | Prot: 111,69g | Glu: 122,43g.
Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé, Chabrior Biscottes aux Céréales, Bridélice Beurre 40%, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. Déjeuner: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Bel Vache Qui Rit Légère, Lidl Escalope de Porc, Pain aux Céréales, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Carrefour Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit. Dîner: Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Filet de Merlu Blanc, Marque Repère Spécialités Gourmandes. Snacks/Autre: Réva Craquantes au Blé Complet, Bridélice Beurre 40%, Andros Confiture Allégée Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2086 kcal
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Exercice:
Bricolage - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Travail - 4 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cocottepc
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