Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2009
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100,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 107,54g | Glu: 198,38g.
Petit Déjeuner: Green Peppers, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), White Turkey (Deli Cut Rotisserie). Déjeuner: chicken burrito bowl with rice, black beans, tomato, corn salsa, veggies and lettuce. Dîner: Whole Wheat Penne Pasta with Meatballs. Snacks/Autre: Brown Rice Cakes, Peanuts, Roasted Gorgonzola Crackers, White Cheddar Popcorn. plus...
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2953 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Deehablo
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