Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2023
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 125,01g | Glu: 137,37g.
Petit Déjeuner: Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hornimans Té Slim, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Tomates Cherry, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Huevo, Hacendado Pan Avena 35%. Déjeuner: Alubias blancas con salchichas. Dîner: Pechugas de pollo al horno con verduras, Hacendado Crackers Espelta, Burgo de Arias Queso Blanco Pasteurization Protein Plus. Snacks/Autre: Té (Infusión), MyProtein Protein Wafers. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 16 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Malenagb
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