Journal de Celletoujoursaurégime, 18 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2015
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1994 kcal Gras: 69,55g | Prot: 115,49g | Glu: 236,27g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Baguette, Sojasun Boisson de Soja Saveur Vanille + Calcium, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Kiwi. Déjeuner: Gervais Le Petit Suisse, Riz Basmati (Cuit), Poulet sauté aux noix de cajou façon chinoise. Dîner: Poires. Snacks/Autre: Auchan Double Concentré de Tomates, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Pâtes Sèches de Blé Entier, Mars Barres Glacées. plus...
2561 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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