Journal de shirfleur 1, 16 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2023:
1213 kcal Gras: 41,58g | Prot: 63,66g | Glu: 159,95g.   Petit Déjeuner: Raspberries, HEB Gold Pineapple, Strawberries, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Dole Frozen Sliced Peaches, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Blueberries. Déjeuner: Goya Reduced Fat Coconut Milk, Kroger Chopped Onions, Marketside Butternut Squash, Honey, Sweet Potato, Apples, Chicken Stock, Butter. Dîner: Smithfield Boneless Pork Shoulder Butt Roast, 365 Organic Asian Stir Fry Vegetables. Snacks/Autre: Lindt Lindor Truffle Balls, Green Tea, Honey. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de shirfleur 1


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